wlasnie sprawdzilem i w obecnej chwili nie jest mozliwa wysylka poza stany ale to zawsze mozna jakos obejsc.. zmawiajac do stanow a potem przesylajac dalej do polski przez znajomego etc... rozejrzyj sie jeszcze na ebay.com a i jeszcze polecam strone tym razem europejską: www.kickz.com , fajne rzeczy z k1x tam mozna zlapac jak ktos bedize chcial [...]
przy jednym i drugim mozna zlapac deca dicka poprostu supra jest krotsza i mniejsze prawdopodobienstwo zlapania,ale to wszystko zalezy jak na nasz organizm dziala.Jedno i drugie chyba poleca sie na tescie(ale zalezy w jakich dawkach tez) ...
właśnie ja mma 19 lat skończone 8 kwietnia jak miałem jakeis 2 lata temu sierowanie na gimnastykę korekcyjna ale wada nie jest na tyle zauważalna bo na komisji wojskowej i ilekroć byłem u lekarza is ie rozbierałem nmie zwracał uwagi ale mnie to przeszkadza gdyż nie moge sie za plecami rękami złapać brakuje mi kilka cm i nie wiem właśnie czy isc do [...]
[...] ci piszesz :) moze opatentujesz swój sposób na gino ! zarobisz miliony :) mi sie wydaje ze jadnak jezeli sa ludzi którzy maja w planach poddac sie operacji to grzechem byłoby najpierw nie spróbowanie andractimu :) jednak 6000zł a 400zł to jest róznica :) jak mi nie pomoze to se bede juz swobodnie koksił bez obawy ze moze nie to złapać :)
nawet bez sterydów kondycja spada jak nie wiem jakiś rok temu grałem 2 mecze piłkarskie po 45 minut i było spoX. Teraz na W-f gram 20 minut i prosze oz miane bo nie moge oddechu złapać
[...] lubie ćwiczyć i mnie to wciągnęło, taki spadek wagi odczułam później za zdrowiu (zaburzenia gospodarki hormonalnej itp.). Może teraz uda mi się złapać trochę ciała (bo jak na dziewczyne to mam zbyt "dobrą rzeźbę" ps. obetnę z drugiego posiłu 30g chleba i wzamian dodam do przedtreningowego tak z 30g kaszy (ryżu/makaronu [...]
Trudno będzie masy złapać, ale mozłiwe z ebędzie ona czystym mieśniem wiec będzie ok. Predyspozycje trudno określić, bo poza budową nie wiadomo jak reagujesz na trening, diete itp. Potrenuj trochę i pokaz się ponownie. Zdr.
ale ty ciagle przyrownujesz te warunki fizyczne do zawodowych bokserow itp ktorzy potrafia swoja budowe wykorzystac na swoja korzysc dzieki wieloletniemu treningowi a jak nie robisz tego to stawiasz naprzeciw siebie goscia ktory przy wiekszym podmuchu wiatru musi sie czegos zlapac zeby go nie wywialo i kolesia ktorego latwiej przeskoczyc niz [...]
[...] sporo. polecam przede wszystkim wszystkich wietnamców itp. to normalne, że podczas treningów czy gier zespołowych się kręgosłup poprzestawia trochę. ja mam takie same objawy jak autor postu.. po rozciąganiu kladę się płasko na plecach i aż powietrza chwilami nie mogę złapać, tak boli w lędźwiowym. więc polecam kręglarza/masażystę, to naprawdę [...]
A ja ćwicze i Kravke i bjj i oba są fajne, skuteczność obu jest bezdyskusyjna. Tak naprawdę to sie uzupełniają. Kravka w stójce, bjj jak sie przewrócisz (albo będziesz chciał kogoś przewrócić). Na bjj zawsze warto, chociaż żeby złapać podstawy walki w parterze (bo tak naprawdę przejście z gardy przez omoplatę do przetoczenia i balacha to rzecz [...]
problem mi kompletnie nie znany: picie wody przy wydychaniu powietrza? to jest chyba nie mozliwe fizjolgicznie co do picia przy wdychaniu to jak plyniesz szybko (kraul) to nabierasz powietrza w zalamaniu fali i nie ma szans na picie.. nigdy mi sie nie zdazylo.. ok raz na zawodach przy nawrocie ale bylem mlody... przy delfinie mozna fajnego raka [...]
zależy jak na kogo działa, na mnie wystarczy dieta z bilansem nawet 200 kcal na plusie i tyje powoli, wszystko zalezy od organizmu, a z tym że na diecie wysokoweglowej szybciej mozna złapać tłuszcz to się zgodze z Tobą, i wedle życzenia z innego postu moja ostatnia odpowiedz dzisiaj
[...] - 100mg/2ml. Tak samo uwazam jesli chodzi o prop e3d. Szoho, z racji twej genetyki czy to beda krotkie czy dlugie estry jesli nie bedziesz trzymal diety to sie spasiesz jak prosie. Dlatego mozesz rowniez pomyslec nad 1-8 enan 5-10 wins Etc. Sam mowieles, ze chcesz zlapac duza mase a potem to zrzezbic. W 10 tyg. zbudujesz wiecej miesa a przy [...]
nie no ja wlasnie nie chce na siłe złapac masy!!! ja sie tylko poytam czy opłaca mi sie rozpoczac diete na wakacje czy to cos da bo ogolnie w te upały to sie nie chce ejsc a dotego całe dnie nad jeziorkiem bede spedzal od poniedziałku wiec nie wiem jak wy radzicie
to nie sport dla sprinterow jak ktos kiedys madrze mial w podpisie - co ci po cyfrach na wadze - efekty twoich treningow tak naprawde beda do dostrzezenia za 3-4 (na sucho)/ 1-2 (na suplach i diecie)/ 1 (na koksach) latach ... W 2 miesiace jestes w stanie jako poczatkujacy zlapac ze 2 kg miesni (bez tluszczu)
[...] korpus ) i kop. okrężne.Walczą bez ataku rękami na głowę ( więc można dziwne nawyki złapać ). Shotokan - Niskie pozycje ( charakterystyczne dla styli Japońskich ), formalizm jako podstawa nauczania.Dużą wage do techniki przykładają .Trening u nich dobrze wyrabia koordynacje.Walczą bez kontaktu więc tak naprawde ( moim zdaniem ) nie potrafią mocno [...]